i dag var fuld af gode nyheder og dårlige nyheder. Noget af det personlige og nogle af det ikke.
Gode nyheder: Jeg fik min første CSA -levering i dag! Jeg tilmeldte mig messen for et par uger siden. Det var perfekt timing, fordi jeg har ønsket at gøre dette i et stykke tid. Lokal og organisk – Jeg er super begejstret for at støtte denne gård.
Mine seneste videoer
4 minutters træning i underkroppen til løbere
Fem underkropsøvelser til løbere! Prøv denne hurtigstyrke træning derhjemme for dine ben, hofter og glutes. Intet udstyr er nødvendigt.
Glute Bridge
Æsel spark – alternative sider
Clamshells – Alternative sider
Få mere info på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 49 sekunder
Næste op
American Dirt Book Review
12:07
Direkte
00:00
08:21
04:49
For dem, der ikke ved, at CSA står for “samfundsstøttet landbrug”. Du kan se, om der er et CSA -program i nærheden af dig på Local Harvest.org. Fra hjemmesiden:
Fordele for landmænd:
Få til at bruge tid på at markedsføre maden tidligt på året, inden deres 16 timers dage i marken begynder
Modtag betaling tidligt i sæsonen, hvilket hjælper med gårdens pengestrøm
Har en mulighed for at lære de mennesker, der spiser den mad, de dyrker
Fordele for forbrugerne:
Spis ultra-frisk mad med alle smags- og vitaminfordele
Bliv udsat for nye grøntsager og nye måder at lave mad på
Normalt få tjek gården mindst en gang om sæsonen
Find ud af, at børn normalt favoriserer mad fra “deres” gård – selv grøntsager har de aldrig været kendt for at spise
Udvikle et forhold til landmanden, der dyrker deres mad og lærer mere om, hvordan mad dyrkes
Så med en CSA er du leveret lokal, i sæson mad – det betyder, at du ikke nødvendigvis ved, hvad der kommer i din kasse.
Dårlige nyheder: Jeg har ingen anelse om, hvad mange af disse ting er! Jeg skammer mig over at kalde mig selv en foodie, madblogger eller sundhedsmøtrik. Jeg er tragisk.
Ah, jeg genkender denne ting – Mr. Plum. Jeg var så glad for at se denne velkendte mad, jeg spiste den med det samme. Tilståelse: Hvis det er organisk, vasker jeg nogle gange ikke den. Jeg er ikke bange for bugs, kun pesticider.
Druer også! Den frugt, der fortsætter med at give.
Men tilbage til det, jeg ikke ved.
Hvorfor skulle de sende mig et palmetræ? Er de endda spiselige?
Okay, jeg tror, dette er grønnkål. Ret?
Jeg hader, at jeg ikke ved med sikkerhed.
Måske kan jeg bruge det som fan?
Og disse? Hvad er disse?
Tilsyneladende stammede ikke lange æbler.
Lad os alligevel få en vis publikums deltagelse …
Navngiv den veggie!
1. Hvad er dette, og hvad gør jeg med det?
2. Hvad er dette, og hvad gør jeg med det?
3. WTF?
Fra emne: Jeg har haft en nervøs følelse hele ugen, som noget dårligt skulle ske, og i dag fik jeg nogle dårlige nyheder. Boo. Jeg vil ikke dele, men jeg håber, at denne dårlige nyhed også er gode nyheder på en måde. Du ved?
I hvert fald får jeg ikke et klistermærke i dag, men jeg er ikke bekymret for det. I dag handlede om at komme igennem det.
Spørgsmål: Seriøst har jeg brug for hjælp til ovenstående spørgsmål. Ingen joke.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del