I går twitrede jeg, at jeg skulle til min yndlings slags shopping – shopping for at køre gear! På trods af en tilfældig dårlig oplevelse i går, er dette min yndlings ting at gøre?
Jeg gik til en lokal stornavn, der kørte butik (som jeg ikke navngiver, fordi de ikke lod mig tage billeder) og gik igennem processen med at blive monteret og vurderet for den bedste type sko for mig.
Mine seneste videoer
Så var hun væk – boganmeldelse
En god lytning – bog og podcast -gennemgangsserie
Derefter var hun væk af Lisa Jewell – tilgængelig på Audible, Amazon eller hvor som helst bøger sælges.
Er ‘så var hun væk’ en god lytning? Her er min anmeldelse!
For flere anmeldelser, links og forslag, tjek RuneatrePeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 20 sekunder
Næste op
5 minutters løb opvarmning a
05:34
Direkte
00:00
08:21
04:20
De kontrollerede min balance og så på mig på en løbebånd. Den løbebåndsdel af det tog cirka 25 sekunder, så jeg er ikke sikker på, hvor meget jeg stoler på det.
Baseret på testene antyder de en stabilitetssko.
Mit første par løbesko var stabilitetssko, men jeg skadede min ankel, mens jeg løb og fik at vide, at det var fordi der var for meget støtte på indersiden af min sko, og de fik min ankel til at rulle ud. Siden da har jeg båret neutrale sko uden problemer. Kinda.
Jeg blev såret efter maraton i januar. Så nu håber jeg, at en sko med lidt mere stabilitet kan hjælpe med at forhindre, at min knæskade gentager sig igen.
Efter at have prøvet på et par forskellige par gik jeg med ASICS 2150. Jeg er delvis til ASICS og Adidas og har kun båret de løbesko.
Se hvordan der er en mørk del på sålen på indersiden? Denne del er mere tæt og vil give mig lidt mere støtte, så min ankel ikke kollapser ind og får mit knæ til at rulle med det.
Derefter tog jeg dem til en fire mile testkørsel!
Post Run kom jeg tilbage på en mission for at lave en smoothie. Endelig pakket jeg min blender ud i går aftes. Det var dejligt at blive genforenet?
Jeg brugte dette proteinpulver, jeg fik i HLS Swag -tasken. Det bliver nødt til at vokse på mig, fordi jeg ikke var forelsket i det ved første smag.
I blandingen: is, proteinpulver, spinat, mandelmælk, mango lassi yoghurtdrink (for at sødme det op!)
Toppet med ATRUNE GRANOLA og CERNALS.
Jeg er nødt til at købe mine bøger til skolen, have en appt med Evelyn Tribole og derefter finde en sofa i dag. Åh, jeg nævnte ikke, at jeg gik tilbage til skolen endnu? Jeg forklarer senere …
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del