hej! Hvordan går det? Er du på vej til at ramme dine mål denne uge? Det er kun tirsdag, så du har masser af tid! Gå gå gå.
Vente. Bliv og læs dette indlæg først. Så gooooooo!
Mine nyeste videoer
Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hvad jeg spiste på en dag. Maddagbog fra en løber, der ikke i øjeblikket træner til et maraton eller et halvt maraton. Morgenmad, frokost, middag og snacks plus tip.
Flere videoer
Næste op
Marathon Training Day 3
00:51
Direkte
00:00
08:21
14:26
Kan du huske, hvordan jeg kørte Revel Canyon Marathon i weekenden med tynde? Nå, mine quads er skraldet, og mine skinneben er meget super stramme.
Så jeg torturerede mig med pinden efter en kort gåtur. Det, der forstyrrer mig om pinden og skumrullingen, er, at det er ekstra ubehagelighed … er det ikke nok, at jeg løb 26,2 miles?! Nej. Nu skal jeg skubbe på de følsomme dele af mine ben for at hjælpe mine muskler og sener med at komme sig. Det er nogle BS. Har jeg ret? Jeg ville ønske, at det hele var regnbuer og sommerfugle og donuts og herlighed efter at have kørt et fuldt freaking maraton.
Vegas 100% er ligeglad med, om jeg er øm eller død eller i live eller hvad. Han er som Honey Badger og giver ikke en F.
I Fancy Food News lavede jeg Chicken Fajitas til middag, fordi Ben er her, og jeg prøver at imponere ham med mine mexicanske madlavningsevner. Si se Puede.
Vin. Tilsæt altid vin. Det parrer godt med mad.
Dessert var en gave fra de venner, der kom over fredag - Girl Scout Candy?! Jeg vidste ikke, at dette var en ting. Vi nedrivede allerede de chokoladedækkede mandler, de også bragte! Busted.
Bunke på miles uge 2 – tirsdag indtjekning
Jeg er på vej til gymnastiksalen i dag, men denne klasse er typisk temmelig tung på benøvelser. Jeg er ikke sikker på, hvordan jeg gør det, men jeg vil prøve mit bedste. Jeg har også virkelig brug for at komme til yoga og strække mit liv væk.
Tjek nedenfor med dine miles eller træning !!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Pakning til Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakning til Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakning til Run Disney rødvin og spis halvmaraton race weekend. Hvad jeg pakker for at løbe 13,1 mile løb
Årets bedste løb, løb og opskrifter!
Årets bedste løb, løb og opskrifter!
Hvor mange miles jeg løb i år. De bedste løb og løbende forslag alt sammen i et indlæg! Tjek det samlede mile -antal og calo
Den øverste liste over løbende mål for det nye år
Den øverste liste over løbende mål for det nye år
Den øverste liste over løbende mål for 2022. Nytårs løb mål arbejdsbog Helt gratis guide til at sætte dine bedste løbende mål endnu!
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating and Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Maddagbog og bøger at lytte til, mens du kører
Kør rapport for 6. til 12. maj
Kør rapport for 6. til 12. maj
Hej! Hvordan kørte du og spiste denne uge? Her er min runde af løb, mad, sjove, tilfældige og opdateringer fra thIrvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap and Review. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review og forslag til
⚡ af Shareaholic
.