Hej. Hvordan går din dag?
Min går godt, siden jeg startede det med et løb. Det er lidt min ting.
Mine nyeste videoer
American Dirt Book Review
American Dirt Book Review
Flere videoer
0 sekunder på 12 minutter, 7 sekunder
Næste op
Marathon Training Day 2
01:45
Direkte
00:00
08:21
12:07
Jeg har altid sagt, at jeg sveder som et udyr. Det er den groveste.
Nu forstår jeg der en hel del mennesker i verden, der spiller som om de er fattige til noget eller har en dårlig funktion/vane/egenskab – når det i sandhed ikke er sandt, så godt de bare har mindre end enestående selvtillid eller tro Det er dejligt at angive eller have et kompliment.
Godt. Jeg er ikke den person. Hvis jeg siger, sveder jeg som et dyr, du er meget bedre væk fra mig efter et løb, medmindre du vil blive gennemvævet som en tur ved at dryppe som om jeg lige kom ud af poolen.
Udstilling B: Jeg brød mine øretelefoner. Det plastiske stykke var løst i går, såvel som da jeg gik for at skubbe det på, knækkede de. Jeg bebrejder min salt sved – da du forstår, er det ikke fra regnen herude! (Og jeg mindskede dem ikke eller noget.)
Morgenmad.
Cat Nap. Han kan lide at sove i skabet. Jeg kan godt lide at råbe på ham, ”Vegas kommer ud af skabet! Jeg accepterer al kærlighed !!! Du gør dine ting! Jeg kan lide dig.”
Jeg tror ikke, han får vittigheden.
DOS såvel som ikke at løbe dit allerførste maraton
Havregryn delte DO’er såvel som don’ts at løbe dit allerførste maraton, såvel som det er det allerbedste, jeg har set på internettet hele ugen!
Jeg delte dette solide forslag fra publiceringen på Facebook såvel som et par mennesker var forvirrede, da de troede, det var det modsatte. Han er sjov – gå ikke så godt ud eller drukne dig selv på vandstationer.
Min foretrukne vejledning i langdistancen er:
Jeg har sagt dette i mange år nu så godt som ikke kan huske, hvor jeg hørte det først. Måske Steve? Det ved jeg ikke.
Og i situationen er du meget forvirret af liv, frihed eller halv maraton / maratontræning. Lige her er nogle tidligere råd …
Tip til maratontræning:
Marathon koniske tip
5 fejlløbere foretager under maratontræning
Marathon Race Day forslag fra træner Kastor
Spørgsmål: Hvad er den allerbedste vejledning, du nogensinde har fået?
Hvad er det værste råd ??
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del