Kop kaffe reducerer RSI -armsmerter

af alle de mennesker, hvis arbejde inkluderer timer på en computer, ti procent grumble af smerter i deres hals, skuldre såvel som underarmen. Forskere ved Norwegian National Institute of Occupational Health and Wellness fandt ved et uheld, at du kan minimere mus-armsmerter ved at drikke en kop kaffe, før du sætter sig ned på computeren.

Af alle de mennesker, hvis arbejde inkluderer timer på en computer, grumler ti procent af smerter i halsen, skuldre såvel som underarmen. Forskere ved Norwegian National Institute of Occupational Health and Wellness fandt ved et uheld, at du kan minimere mus-armsmerter ved at drikke en kop kaffe, før du sætter sig ned på computeren.

Forskerne var nysgerrige efter at forstå, hvem der får smerter i halsen, skuldre såvel som underarmen fra halvfems minutters computerarbejde med intensiv mus. Forekom det kun hos mennesker, der allerede havde smerter i halsen såvel som skuldre? Eller var mennesker, der var smertefrit, ligeledes modtagelige?

Nordmændene forsøgte at reagere på bekymringen i et eksperiment, hvor 22 personer med kronisk hals såvel som bærer smerter såvel som 26 smerter, der skulle udføre tidstryksarbejde på computeren for såvel som time såvel som en halv . Emnerne måtte foreslå under computersessionen i en skala fra 0 til 100 nøjagtigt, hvor meget smerte de oplevede.

Inden forsøgspersoner startede, fik de mulighed for at drikke en kop kaffe. Forskerne gjorde dette for at forhindre kaffedrikkerne blandt gruppen i at have abstinenssymptomer under eksperimentet. Men da forskerne analyserede deres resultater, fandt de, at a) de smertefrie emner ligeledes rapporterede smerter såvel som B) at kaffedrikkerne i smerten såvel som den smertefri gruppe rapporterede at have mindre smerter end de ikke-koffee-drikkerne .

Nordmændene har mistanke om, at den aktive komponent i kaffe er den stimulerende koffein [strukturel formel vist her]. Koffein fungerer ved at blokere adenosinreceptoren, specifikt A1 såvel som A2A -receptor. Begge slags receptor er inkluderet i følelsen af smerte.

”Afslutningsvis udviste emner, der havde konsumeret en kop kaffe, før de startede en smerteopgave til smerteopgave, svækket smertefremgang sammenlignet med de emner, der havde afholdt sig fra kaffeindtagelse”, skriver nordmændene.

”Disse resultater kan have potentielt fascinerende implikationer af en smertemodulerende virkning af koffein Olympique Marseille Trøje i en daglig omgivelse. Imidlertid er Barcelona Trøje der behov for undersøgelser med en dobbeltblind placebo -styret randomiseret stil. ”

Kaffeindtagelse samt fremme af smerter under computerarbejdet.
Abstrakt

BAGGRUND:

Den nuværende forskningsundersøgelse forsøgte at finde ud af, om Leicester City Trøje emner, der havde konsumeret kaffe, før de udførte en simuleret computerkontorarbejde, opdaget at provokere smerter i nakken såvel som skuldre såvel som underarme såvel som håndled udviste forskellige tidsprogram i smertefremskridt end de emner, der havde afholdt sig fra kaffeindtagelse.

Resultater:

Fyrre otte emner, der alle arbejder på fuld tid, 22 med kronisk bære såvel som nakkesmerter såvel som 26 sunde smertefrie emner, blev rekrutteret til at udføre en computerbaseret kontorarbejdeopgave i 90 minutter. Nitten (40%) af forsøgspersoner havde konsumeret kaffe (1/2 -1 kop) på typisk 1 time 18 minutter før start. Smerteintensitet i skuldrene såvel som nakke såvel som underarme såvel som håndled blev vurderet i en visuel analog skala hver 15. minut gennem hele arbejdsopgaven. I løbet af arbejdsopgaven udviste kaffekonsulter .

Konklusioner:

Motiver, der havde konsumeret kaffe, før de startede en smerteopgave til smerter, der provokerede på kontoret, udviste svækket smertefremgang sammenlignet med de emner, der havde undladt at stemme fra kaffeindtagelse. Disse resultater kan have potentielt fascinerende implikationer af en smertemodulerende påvirkning af koffein i en daglig omgivelse. Imidlertid er der behov for undersøgelser med en dobbeltblind placebo -styret randomiseret stil.

PMID: 22943590 [PubMed – Indekseret til MEDLINE] PMCID: PMC3476989

Kilde:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *