Okay, jeg får en hel del e -mails om nye produkter såvel som diætplanbøger såvel som viagra. Jeg videregiver mange af dem, men jeg må indrømme, at titlen på denne nye diætplanbog “The Virgin Diet” fangede mit øje. Jeg er…
De to ting, der fik mig gennem min løb i dag
Hej! Hvordan går det? Jeg er lige kommet tilbage fra et mellemafstand. Jeg har ikke fulgt en træningsplan, så min løb har været ret tilfældig for nylig. Det er godt for sjælen, men ikke godt for fremskridt. Så jeg har…
Mandag mini-mål 7/11/2001
Hej og glad mandag! Jeg kan godt lide den første ugedag, giver mig en ny start Hvis du bare indhenter, var her min weekend i en nøddeskal blogshell: Mine seneste videoer Marathon Training Day 4 Marathon Training Diary Day 4…
Post Marathon Super Bowl Feast
Hola! I dag har været lidt skør for mig. En af hundene fik et snit på hans ben, så godt jeg var nødt til at hjælpe min søskende med at tage ham til dyrlægen allerførste i morges. Han er et…
Ben gør C25K
Ben har talt om at tage op i et stykke tid. Derefter, da vi talte om vores nytårsopløsninger, sagde han, at han ville løbe et maraton i år (!). Jeg foreslog, at vi skulle starte med en 5K og tage…